Как ускорить рост волос

Большинство девушек интересует вопрос как увеличить длину прядей? Ведь быть наделенной шикарной шевелюрой желает каждая. К тому же, волосы имеют особое значение в облике женщины, они приковывают очарованные взоры мужского пола. Серия рекомендаций и ряд народных советов окажут помощь, решив эту задачу примерно за полгода.

Питание — основа роста прядей

Чтобы волосы приобретали витамины для усиления роста, ваш рацион обязан состоять, из продуктов содержащих белок, кератин, кальций и, главное, биотин, помогающий косам, лучше расти. Также следует употреблять свежие овощи, каши, постные бульоны. А вот острое, соленое и сладкое нужно исключить так же, как и фастфуд. Подобная еда не доставит пользы ни здоровью, ни волосам.

Массирование – оптимальный способ ускорения роста волос

Ежедневный массаж кожи головы снабжает приливом крови и оказывает большое питание фолликулам. На эту процедуру вам потребуется ежедневно 10 минут. Для повышения действия используйте эфиры мелиссы, лаванды, мяты, корицы.

Рецепты народной красоты

Как стимулировать рост волос своими силами? Широкодоступные ингредиенты влияют не хуже покупных шампуней, масел, бальзамов.

Репейное масло является одним из доступных, недорогих и действующих средств для ускоренного роста волос. Разогрейте его, используя водяную баню, массирующими движениями вотрите в кожу и выдержите приблизительно час. По прошествии назначенного времени, смойте эту маску с помощью шампуня. При возможности и желании смешайте масло репейника с лимонным соком и яичным желтком. Тем, кто стремится обрести мгновенный эффект, рекомендуется купить репейное масло, в составе которого содержится перец.

С давних времен, девушки собирали травы, с которых готовили полезные отвары. Народных рецептов в современном мире существует множество, но подходящий стоит выбирать именно вам. Среди них выделяется дрожжевая маска, получившая большую известность среди женщин. Для ее изготовления используется 1 ст. л. меда, полстакана предварительно нагретой воды, часть дрожжей. Первым делом опустите дрожжи в теплую воду, оставив бродить в течение 20 минут, далее полученный состав распределить по всей длине и коже головы.

Значительно усилить рост прядей можно при помощи различных ингредиентов, воздействующих на фолликулы волос. Они увеличивают циркуляцию полезных веществ и крови к эпидермису головы. Такую функцию имеют: имбирь, горчица, корица, настойка из красного перца. Эти составляющие надо использовать с компонентами масок для волос и втирать в эпидермис головы, после этого содержимое стоит завернуть полиэтиленом и полотенцем. Подобные маски держат в течение 20–50 минут, затем смывают.

Еще несколько советов:

• Развитие фолликул прекрасно стимулирует контрастный душ;
  
• Временами наносите на локоны взбитый яичный белок – он содержит полезные элементы, которые сделают вашу шевелюру роскошной;
  
• Употребляйте от 2 литров жидкости ежедневно;
  
• Расчесывайтесь несколько раз в день;
  
• Уменьшите использование фена, потому что от накаленного воздуха пряди становятся секущимися;
  
• Научитесь не волноваться по пустякам. Напряжение отрицательно воздействует на весь организм, а не только на локоны. Кроме того, при ежедневных стрессах, волосы могут и вовсе прекратить расти;
  
• Регулярно занимайтесь спортом и физ. нагрузками;
  
• Откажитесь от вредных привычек — они противники здоровой косы;
  

Приложив некоторые старания, вы сможете отрастить огромную копну своими силами, воплотив мечту о длинных локонах в реальность.