Эпоха телевидения принесла с собой телевизионный ужин - быстрый и удобный обед, который, хотя и был сомнительным с точки зрения питания, означал, что вся семья могла собраться на диване, чтобы насладиться «Шоу Эда Салливана» и съесть свой стейк Swanson Salisbury.
В течение следующих нескольких десятилетий достижения в области технологий и повсеместное распространение потоковых сервисов позволили распространить культуру наблюдения за выпивкой, когда часы, проведенные в сидячем положении, набираются быстрее, чем баллы «Опасности», а жирный фаст-фуд - это всего лишь несколько нажатий на ваш смартфон прочь.
Крис Уортон, заместитель декана по инновациям и стратегическим инициативам Колледжа медицинских решений при Университете штата Аризона, чьи исследовательские интересы включают изменение образа жизни в целом, хотел знать, какие отношения связаны между собой время, проведенное перед экранами, с различными особенностями поведения и факторами, связанными со здоровьем.
В исследовании, недавно опубликованном в BMC Public Health , одном из крупнейших журналов общественного здравоохранения с открытым доступом в мире, Уортон обнаружил, что интенсивные пользователи экранов - определяемые как те, кто пользуется экранами в среднем 17,5 часов в день - сообщили о наименее здоровом питании. модели и самые низкие характеристики, связанные со здоровьем, по сравнению с умеренными и легкими пользователями, которые в среднем использовали экран примерно 11,3 и 7 часов в день соответственно.
«Большая часть литературы, посвященной экранному времени, в основном сосредоточена на телевидении», - сказал Уортон. «Но с развитием всех этих других типов устройств, которые люди используют в течение дня, мы хотели увидеть, как поведение и факторы, связанные со здоровьем, связаны с различными устройствами на основе экрана».