Medical card
A bad doctor treats the disease, a good doctor treats the cause of the disease.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

Общение может улучшить когнитивные функции пожилых людей в повседневной жизни

2021-09-18 13:50:01

Согласно новому исследованию, общение с другими людьми важно для психического здоровья и благополучия, а также может помочь улучшить познавательные способности, особенно для пожилых людей.


В исследовании, проведенном Руйсуэ Чжаоян, доцентом-исследователем Центра здорового старения в Пенсильвании, исследователи обнаружили, что, когда взрослые в возрасте от 70 до 90 сообщали о более частых и приятных социальных взаимодействиях, у них также улучшались когнитивные способности. день и следующие два.


Чжаоян сказал, что результаты, недавно опубликованные в журнале PLOS ONE, могут иметь особое значение в настоящее время из-за мер по смягчению последствий социального дистанцирования на протяжении всей пандемии COVID-19.


«Наше исследование - одно из первых, показывающих, что наличие у вас социальных взаимодействий в один день может немедленно повлиять на вашу когнитивную деятельность в тот же день, а также в последующие дни», - сказал Чжаоян. «Тот факт, что мы обнаружили, что когнитивные преимущества приятного социального взаимодействия могут проявляться в течение такого короткого периода времени, стал счастливым сюрпризом и может стать многообещающей областью для будущих исследований вмешательства».


По данным Ассоциации Альцгеймера, более шести миллионов американцев в настоящее время живут с болезнью Альцгеймера, и ожидается, что к 2050 году это число вырастет почти до 13 миллионов. Кроме того, смертность от болезни Альцгеймера и других деменций увеличилась на 16% во время COVID- 19 пандемия.


Чжаоян сказал, что без надежной лекарственной терапии критически важно найти способы предотвратить эти состояния до того, как они достигнут клинической стадии.


«Болезнь Альцгеймера и другие виды деменции ложатся тяжелым бременем на пациентов, а также их семьи и лиц, осуществляющих уход», - сказал Чжаоян. «Очень важно , чтобы найти модифицируемые факторы риска для снижения когнитивных , прежде чем они прогрессируют в клинических стадиях болезни Альцгеймера. Социальная изоляция позже в жизни является одним из факторов риска развития деменции, а также один мы имеем некоторый контроль над» .


Для исследования исследователи использовали данные, собранные с помощью смартфонов за 16 дней у 312 пожилых людей. Участников пять раз в течение дня просили сообщить, сколько социальных взаимодействий они имели, с кем взаимодействовали и был ли это положительный или отрицательный опыт . Цифровые взаимодействия, такие как разговоры по телефону или текстовые сообщения, учитывались так же, как и личные.


Кроме того, участники прошли три мобильных когнитивных теста после каждой регистрации. Один был разработан для измерения скорости обработки и внимания, другой - для измерения пространственной рабочей памяти, а второй - для измерения привязки к памяти внутри элемента.


Исследователи обнаружили, что, когда пожилые люди чаще общались с близкими людьми, особенно с друзьями, они лучше справлялись с этими когнитивными тестами, чем те, кто реже общался с близкими партнерами.


Они также обнаружили, что, когда пожилые люди обычно не испытывали определенных типов социальных контактов, их когнитивные способности улучшались в те дни, когда у них был тип контакта, которого им не хватало. Например, если человек обычно мало контактировал с семьей, у него наблюдалось повышение познавательных способностей в те дни, когда у него было больше, чем обычно, контактов со своей семьей.


Чжаоян сказал, что, хотя исследование предполагает, что отсутствие общения может иметь негативное влияние на познание, оно также показывает возможность для будущих вмешательств.


«Наши результаты показывают, что отсутствие позитивных социальных взаимодействий в повседневной жизни может быть критическим фактором риска снижения когнитивных функций в более позднем возрасте», - сказал Чжаоян. «Пожилые люди, которые относительно более обделены определенным опытом социального взаимодействия, потенциально могут получить наибольшую пользу от вмешательств, которые помогают« повысить »их обычный уровень социальных взаимодействий в повседневной жизни».

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)