Независимо от того, есть ли у вас низкий или высокий генетический риск диабета 2 типа , ожирение , по-видимому, является движущим фактором развития этого заболевания, говорят датские исследователи.
Их новое исследование показало, что ожирение увеличивает риск диабета 2 типа как минимум в шесть раз, независимо от генетического риска человека.
«Ожирение и неблагоприятный образ жизни связаны с повышенным риском диабета 2 типа независимо от генетического риска», - заявила автор исследования Гермина Якупович. Она доктор биомедицины в Копенгагенском университете в Дании.
Эти результаты показывают, что независимо от того, какой у вас семейный анамнез, поддержание здорового веса является ключом к сдерживанию диабета 2 типа.
«Контроль веса за счет здорового образа жизни следует рекомендовать в качестве стратегии профилактики, независимо от генетической предрасположенности», - сказал Якупович.
Ее команда использовала данные исследования диеты, рака и здоровья в Дании. В него вошли люди, здоровье которых отслеживалось в среднем 15 лет (то есть половина из них наблюдалась дольше, половина - меньше). Во время отслеживания более 4700 взрослых заболели диабетом 2 типа.
Среди всех участников исследования средний возраст составлял 56 лет, и чуть более половины составляли мужчины. Около 22% страдали ожирением, а 43% имели избыточный вес. Исследователи сообщили, что чуть более 35% имели нормальный вес.
Образ жизни оценивался по шкале, основанной на физической активности, диете, потреблении алкоголя и курении. Около 40% имели благоприятный образ жизни и чуть более 25% имели то, что исследователи назвали неблагоприятным образом жизни.
Генетический риск был измерен с помощью анализов крови, которые искали 193 варианта генов, которые, как известно, связаны с диабетом 2 типа. Генетические результаты были сгруппированы от самого низкого риска до самого высокого (с наибольшим количеством генетических вариантов). Результаты показали, что у людей с наибольшим количеством генетических вариантов вероятность развития диабета 2 типа в два раза выше, чем у людей с наименьшим количеством генетических вариантов.
По сравнению с людьми с нормальным весом, у людей с избыточным весом риск развития диабета 2 типа во время исследования был в 2,4 раза выше. Для страдающих ожирением риск был в шесть раз выше.
Когда исследователи смотрели только на образ жизни, люди с наименее здоровыми привычками - неблагополучная группа - имели на 18% больше шансов заболеть диабетом 2 типа, чем люди с самыми здоровыми привычками.
У людей с нездоровым образом жизни, высоким генетическим риском и ожирением риск развития диабета 2 типа более чем в 14 раз выше.
