Исследователи провели новое исследование, чтобы определить, как можно адаптировать существующую психологическую терапию, чтобы помочь людям справиться с частыми биполярными перепадами настроения и справиться с ними.
Подгруппа людей с расстройствами биполярного спектра испытывает постоянные колебания настроения за пределами полных эпизодов. Эти изменения настроения иногда могут затруднить полноценную жизнь и могут стать источником трудностей в отношениях с другими людьми. В настоящее время доступно несколько вариантов терапии для людей, живущих с резкими еженедельными, ежедневными или даже ежечасными перепадами настроения.
Программа ThRIVe-B, проводимая исследователями из Университета Эксетера, включала использование существующей психологической терапии для другой группы людей, которая направлена на помощь в регулировании эмоций , известной как диалектическая поведенческая терапия (DPT), и ее адаптация для людей, которые эти частые биполярные перепады настроения.
DPT обучает навыкам принятия ситуаций и эмоциональных реакций и в настоящее время предлагается людям, у которых диагностировано эмоционально нестабильное расстройство личности.
«У нас есть психологические методы лечения, которые могут быть полезны для людей с биполярным расстройством, но менее доступны для людей, у которых очень частые и постоянные колебания настроения при биполярном расстройстве», — сказал ведущий автор доктор Ким Райт из Университета Эксетера.
«Мы хотели увидеть, насколько приемлемой будет терапия для людей, получивших ее, и провести пробный запуск, чтобы определить, какие изменения необходимо внести, прежде чем проводить более крупное испытание».
Исследование проводилось в Девоне и Камбрии, и 43 участника были случайным образом разделены на две группы.
Половина участников получила новую терапию. Другая половина продолжала заниматься обычным уходом в NHS.
Терапия длилась около шести месяцев, и участников опросили на разных этапах и попросили заполнить анкеты, когда исследование началось, а также через три, шесть, девять и 15 месяцев спустя.
Участникам было предложено ежедневно размышлять о своей поведенческой реакции на экстремальное настроение и состояния активации и при необходимости изменять это.
В DPT это достигается путем развития навыков осознанного осознания и предоставления участникам основы для оценки их эмоциональных реакций и разработки альтернативных способов взаимодействия с ними и управления ими.
Терапия включала посещение 16 групповых занятий, а также несколько индивидуальных занятий с терапевтом.
В поддержку этого была домашняя практика, а также раздаточные материалы и приложение для смартфонов ThrIVe-B, где участники могли оценивать свое настроение.
«Из-за небольшого числа людей, прошедших тестирование, исследование никогда не предназначалось для оценки пользы самого лечения. Вместо этого исследование было направлено на оценку осуществимости и приемлемости этой терапии», — пояснил д-р Райт.
«В целом, исследование показывает, что у людей с биполярным расстройством есть потребность в психологической терапии, направленной на устранение постоянной нестабильности настроения, и что возможно проведение более масштабных испытаний подобной терапии.
«Нашими следующими шагами будет усовершенствование терапии в соответствии с тем, что мы узнали из этого исследования, например, упрощение содержания и рассмотрение индивидуального, а не группового подхода».
Психологическая терапия нестабильности настроения при расстройстве биполярного спектра: рандомизированное контролируемое исследование осуществимости диалектического подхода, основанного на поведенческой терапии (программа ThrIVe-B), опубликовано в Международном журнале биполярных расстройств .
