Профилактика ЛОР-заболеваний

Заболевания, которые поражают ЛО-органы, происходят чаще всего на фоне общего снижения иммунной защиты, а также по причине присоединения инфекционных патологий, это грибок и различные вирусы. К ЛОР-органам относятся нос, ухо, гортань, полость рта. Наиболее распространенные заболевания этих органов: отит, ларингит, трахеит, гайморит, синусит, ангина, фарингит и другие. Маленькие дети относятся в группу риска, так как их защитная система не всегда в состоянии самостоятельно побороть тяжелые инфекционные заболевания. Также играет роль нерациональное поведение, питание, плохие привычки.

Общие принципы профилактики базируются на нескольких правилах.

• Хорошая гигиена, как общая, так и органов дыхания, особенно.
• Рациональное высококалорийное питание, употребление большого количества витаминов и полезных микроэлементов.
• Достаточное попадание в организм витамина Д, то есть регулярное пребывание на открытом воздухе, солнце.
• Закалывание организма, водные и солнечные процедуры.
• Регулярный медицинский осмотр.

Опасность ЛОР-заболеваний повышается в осенний и зимний период, что связано с перепадами температуры, переохлаждением, неправильным подбором одежды.

Профилактика инфекционных заболеваний дыхательных путей базируется на предотвращении попадания болезнетворных микроорганизмов на слизистую оболочку. Это подразумевает карантин при эпидемии, дыхание носом в холодное время года, использование обволакивающих средств при первых признаках респираторных патологий.

Профилактика заболеваний носа

Профилактика заболеваний носа и носовых пазух играет важную роль в подержании здоровья всего организма. Нос – это прямой ход, через который инфекция может попасть в головной мозг. Этому предшествует гайморит, синусит. Потому разберем, как устроить полноценную профилактику этих заболеваний.

Гайморит и синусит – это хронический воспалительный процесс носовых пазух. К этому приводит нерациональное лечение острых процессов, простой насморк без лечения приводит к гаймориту. Потому первое правило профилактики – использовать противовирусные препараты при поражении пазух носа, а также полностью залечивать насморк.

Нередко причиной воспалительного процесса носовых пазух выступает попадание в дыхательные пути инородного тела. Это не только доставляет больному дискомфорт, но и создает все условия для размножения неблагоприятной микрофлоры. Инородное тело в носовом ходе может не проявлять себя никакими симптомами до тех пор, пока не начнутся гнойные, неприятные на запах выделения из носа. Эта проблема касается преимущественно детей, есть много клинических случаев, когда инородное тело (семечка, деталь конструктора) проходили через нос и попадали в пазуху, вызывая гаймориты и тяжелые осложнения.

Основное правило профилактики – повышение общего иммунитета. Для этого необходимо создать безопасные условия проживания, что не всегда можно добиться с экологической ситуацией на сегодня. Потому необходимо регулярно прогуливаться на свежем воздухе, лучше, если это территория свободная от транспорта и производств.

Также нужно регулярно употреблять витаминные комплексы, микроэлементы. Не все витамины поступают в организм из продуктов питания, потому дополнительное употребление позволит обезопасить организм от авитаминоза и большинства заболеваний, которые развиваются на его фоне.

Профилактика инфекционных заболеваний особенно касается родителей, которые должны следить за чистотой ребенка, его питанием и полным лечением любых патологических процессов в организме.