Что способно испортить настроение на весь день в результате мельком брошенного взгляда на свое отражение? Конечно же, так некстати появившийся на лице прыщик! Если же их целая россыпь, то даже знание того, что около 90% всего населения земного шара знакомо с этой проблемой не понаслышке, вряд ли может служить утешением. А потому, дабы избежать подозрений в безразличии к собственной внешности, тотальной лени и чрезвычайно слабом здоровье, ситуацию нужно исправлять.
Прыщи на лице
Прыщи (угревая сыпь, акне) являются результатом повышенной секреции сальных желез, вследствие чего их выводные протоки забиваются. Стоит туда проникнуть болезнетворным бактериям, как начинается воспаление и результат – налицо (вернее, на лице). Причиной чрезмерной активности сальных желез могут стать нарушения в функционировании нервной системы, желез внутренней секреции (например, в период полового созревания), органов пищеварения и т. д. То есть практически всегда в основе появления прыщей лежат проблемы со здоровьем. А потому и начинать борьбу с угревой сыпью необходимо с их решения. Состояние кожи лица напрямую связано с общим состоянием организма, и от одних лишь бесконечных умываний или протираний всевозможными лосьонами ничуть не улучшится (скорее наоборот).
Итак, с чего же стоит начать? Прежде всего, внести коррективы в свой рацион – увеличить потребление фруктов и овощей, рыбы, мясных и молочных продуктов, круп. А еще сказать твердое «нет» фаст-фуду, алкоголю, жирной, острой, копченой, жареной пище, чипсам, газированным напиткам или хотя бы заметно урезать их количество.
Если имеются проблемы с пищеварением, их необходимо незамедлительно решать посредством легких слабительных средств. Хотя правильное питание изначально предполагает отсутствие подобных трудностей.
Многие наслышаны о лечебных масках, чистках, пилингах и их чудодейственном эффекте. Однако чуда не случится, если предварительно не обратиться за консультацией к косметологу-профессионалу, а еще лучше – к дерматологу. Только специалист способен, проанализировав состояние кожи, назначить соответствующее лечение и косметические процедуры, обязательно с учетом возраста и образа жизни, и вернуть в конечном итоге усеянную прыщами кожу в нормальное состояние.
Если даже после всего вышеизложенного желание бороться с прыщами самостоятельно осталось непоколебимым, следует придерживаться определенной тактики. Во-первых, склонная к появлению прыщей кожа нуждается в тщательном очищении (утром и вечером) с помощью гелей или пенок, специально для этого предназначенных. В их состав входят регулирующие работу сальных желез компоненты. Полотенце для лица (как и постельное белье) всегда должно быть чистым. А после умывания стоит воспользоваться тоником или лосьоном из серии «против прыщей и угревой сыпи». Кроме того, арсенал красоты должен включать концентраты для точечного нанесения непосредственно на прыщи, маски для лица противоугревой направленности (они выпускаются практически любой фирмой) и приобретенные в аптеке специализированные кремы или мази, порой весьма эффективные. Можно также протирать воспаленные участки кожи настойкой календулы или слабым раствором салициловой кислоты. И то и другое можно найти в аптеке.
Во-вторых (хотя с этого, пожалуй, стоило начать), ни при каких обстоятельствах нельзя пытаться избавиться от прыщей путем их выдавливания! Рискуя занести при этом инфекцию, можно получить в итоге не только новые гнойники, но и уродливые рубцы на коже, избавиться от которых практически невозможно.
Соблюдения этих нехитрых правил может оказаться вполне достаточно, чтобы избавиться от изначального небольшого количества прыщей.
