Длительное употребление алкоголя может привести к значительному увеличению веса и повышению риска сердечных заболеваний и инсульта у пожилых людей, предупреждают британские исследователи.
Они проанализировали данные более 4800 государственных служащих Великобритании в возрасте от 34 до 56 лет, когда исследование началось в середине 1980-х годов. Три четверти были мужчинами.
Пьянство, определяемое как три или четыре напитка четыре или более раз в неделю, на протяжении всей жизни было связано с многочисленными проблемами со здоровьем. Они включали более высокое кровяное давление, ухудшение функции печени, повышенный риск инсульта, а также увеличение окружности талии и индекса массы тела (ИМТ) в более старшем возрасте. (ИМТ — это оценка жировых отложений на основе веса и роста.)
И эта связь сохранялась, даже если человек перестал сильно пить до 50 лет.
Но исследователи из Университетского колледжа Лондона в Великобритании отметили, что общее состояние здоровья улучшается, когда люди прекращают много пить в любой момент жизни.
Вот основные выводы исследования, недавно опубликованного в журнале Addiction :
Риск заболевания: по сравнению с людьми, которые никогда не пили, у тех, кто много пил, риск инсульта в три раза выше. У сильно пьющих, которые бросили пить в возрасте 50 лет и старше, риск преждевременной смерти от причин, не связанных с сердечными заболеваниями, был примерно в два раза выше.
Жир на животе: по сравнению с людьми, которые никогда не злоупотребляли алкоголем, у тех, кто перестал это делать к 50 годам, в среднем окружность талии была на полдюйма больше. У тех, кто урезал позже, талия в среднем была на 0,7 дюйма больше; нынешние сильно пьющие, на дюйм больше; и постоянно пьющие, на 1,5 дюйма больше, соответственно. Большая талия связана с повышенным риском инсульта.
«Это говорит о том, что чем дольше взрослые употребляют много алкоголя, тем больше их талия в старшем возрасте. Вот почему, наряду с другими преимуществами для здоровья, полезно, чтобы взрослые сокращали употребление алкоголя раньше, чем позже», — сказала первый автор исследования Линда Нг Фат , Института эпидемиологии и здравоохранения.
«Предыдущие исследования были сосредоточены на единичных снимках потребления, которые могут скрыть совокупные эффекты употребления алкоголя. Это исследование повышает осведомленность о влиянии потребления алкоголя на всю жизнь», — добавила она в выпуске новостей университета.
