Исследование Калифорнийского университета в Сан-Франциско показало, что когда пожилые люди ведут активный образ жизни, их мозг содержит больше белков, которые усиливают связи между нейронами для поддержания здорового познания.
Это защитное воздействие было обнаружено даже у людей, чей мозг при вскрытии был пронизан токсичными белками, связанными с болезнью Альцгеймера и другими нейродегенеративными заболеваниями.
«Наша работа — первая, в которой используются данные о людях, чтобы показать, что регуляция синаптических белков связана с физической активностью и может способствовать наблюдаемым нами полезным когнитивным результатам», — сказала Кейтлин Касалетто, доктор философии, доцент неврологии и ведущий автор исследования. исследование, опубликованное в выпуске Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association от 7 января .
Положительное влияние физической активности на когнитивные функции было продемонстрировано на мышах, но гораздо труднее продемонстрировать его на людях.
Касалетто, нейропсихолог и член Института неврологии Вейля, работал с Уильямом Хонером, доктором медицинских наук, профессором психиатрии в Университете Британской Колумбии и старшим автором исследования, чтобы использовать данные из проекта «Память и старение» в Университете Раша в США. Чикаго. Этот проект отслеживал физическую активность пожилых участников в конце жизни, которые также согласились пожертвовать свой мозг после своей смерти.
«Поддержание целостности этих связей между нейронами может иметь жизненно важное значение для борьбы с деменцией, поскольку синапс — это место, где происходит познание», — сказал Касалетто. «Физическая активность — легкодоступный инструмент — может помочь улучшить это синаптическое функционирование».
Больше белков означает лучшие нервные сигналы
Хонер и Касалетто обнаружили, что пожилые люди , которые оставались активными, имели более высокий уровень белков, которые облегчают обмен информацией между нейронами. Этот результат согласуется с более ранним открытием Хонера, что люди, у которых было больше этих белков в мозгу, когда они умирали, лучше сохраняли свои познания в конце жизни.
К своему удивлению, сказал Хонер, исследователи обнаружили, что эффекты распространяются не только на гиппокамп, центр памяти, но и на другие области мозга , связанные с когнитивной функцией.
«Возможно, физическая активность оказывает глобальный поддерживающий эффект, поддерживая и стимулируя здоровую функцию белков, которые облегчают синаптическую передачу по всему мозгу», — сказал Хонер.
Синапсы защищают мозг с признаками деменции
Мозг большинства пожилых людей накапливает амилоид и тау, токсичные белки, которые являются отличительными признаками патологии болезни Альцгеймера. Многие ученые считают, что сначала накапливается амилоид, а затем тау, что приводит к распаду синапсов и нейронов.
Казалетто ранее обнаружил, что синаптическая целостность, независимо от того, измерена ли она в спинномозговой жидкости живых взрослых или в мозговой ткани вскрытых взрослых, по-видимому, ослабляет связь между амилоидом и тау, а также между тау и нейродегенерацией.
«У пожилых людей с более высоким уровнем белков, связанных с целостностью синапсов, этот каскад нейротоксичности, который приводит к болезни Альцгеймера, ослабевает», — сказала она. «Вместе эти два исследования показывают потенциальную важность поддержания здоровья синапсов для защиты мозга от болезни Альцгеймера».
