Витамин D после диабета

Новейшее исследование подтвердило предположение ученых, что нехватка витамина D в организме человека провоцирует появление диабета-1.

Американские ученые подвергли анализу более 40 миллионов проб крови, взятых за период с середины 80-х годов до нынешнего времени у 8 миллионов военнослужащих. Результат оказался поразительным: молодые люди, в крови которых содержание витамина D превышало уровень 75 nmol/L, заболевали диабетом-1 вдвое реже тех, содержание витамина D в крови которых было меньше 75 nmol/L.

Желудок не прощает

27,5% жителей Германии страдают нарушениями пищеварения по причине чересчур жирных и чересчур сладких блюд; у 21,8% из них случаются часто или время от времени боли в желудке, 20,6% страдают диареей, 28,7% — изжогой. 37,4% страдают регулярно или порой метеоризмом (вздутием живота в результате скопления избыточных газов в кишечнике), 33,1% ощущают переполненный желудок, 20,2% с жалобами на нарушение пищеварения были у врача или у аптекаря. Желудок не прощает.

Выращивают, чтобы сделать лекарства

75 различных лекарственных растений выращивается в Германии, и на их основе производят медикаменты. В мире известны 400 лекарственных растений, исследованных наукой и рекомендованных для изготовления лекарств.

Иглоукалывание после лечения злокачественной опухоли 

После лечения злокачественной опухоли многие пациенты страдают хронической усталостью.

Исследователи из университета в Манчестере (Англия) применили к женщинам, подвергшимся операции по поводу рака молочной железы, акупунктуру (иглоукалывание). Пациенткам раз в неделю на протяжении 6 недель делали иглоукалывание в области рук и ног. У этих женщин в сравнении с контрольной группой ослабло стрессовое состояние, физически и психически стало легче, пошла на убыль усталость, убавилось страхов. Жить стало легче.

Как избежать повторного инсульта

Кто перенес инфаркт миокарда или инсульт, для того продуманное, правильное питание означает не меньше, чем медикаменты. Об этом рассказывается в двух публикациях в журнале «Circulation» («Кровообращение»).

Исследователи наблюдали в течение 5 лет 32 тысячи пациентов, подвергшихся инфаркту или инсульту, расспрашивали, как они питались.

Выводы обнадеживают: здоровая пища, включающая фрукты, овощи, рыбу, хлеб из муки грубого помола с отрубями, снижает риск повторного инфаркта или инсульта на 35%.