Тканевая маска может помочь уменьшить распространение COVID-19 , но есть правильный и неправильный способ носить маску .
По словам врачей Центра медицинских наук Техасского университета в Хьюстоне, неправильное использование таких масок может подвергнуть опасности вас и других людей. И помните: маски являются лишь дополнением, а не заменой таких мер предосторожности, как избегание контакта с другими людьми и пребывание дома.
Лучший способ защитить себя от COVID-19 — это социальное дистанцирование, частое мытье рук и выход из дома только по жизненно важным делам.
Коронавирус распространяется воздушно-капельным путем, которые могут перемещаться на расстояние до 6 футов и даже дальше, если вы кашляете или чихаете.
«Многие респираторные вирусы, в том числе COVID-19, вероятно, могут заразить вас разными путями, включая нос, рот и глаза. Капли также могут сохраняться в течение примерно 72 часов на поверхностях, поэтому, когда вы касаетесь зараженной поверхности, вы все равно можете принести вирус до вашего лица », — сказал специалист по педиатрическим инфекционным заболеваниям доктор Майкл Чанг в сообщении для печати UT Health.
По его словам, тканевая маска лучше всего удерживает ваши микробы, а не чужие. Маска должна быть сделана из ткани с большим количеством нитей для прочности.
После того, как вы надели маску, не трогайте ее.
«Как только вы прикоснетесь к тканевой части маски, вы должны считать себя зараженным и немедленно вымыть руки», — сказала доктор Хилари Фэйрбратер, врач скорой помощи. «Если вам необходимо отрегулировать его, дотрагивайтесь до него только за шнурки или завязки сзади».
Маска должна закрывать нос и рот. Он должен быть плотно прилегающим, но не настолько плотным, чтобы касаться ваших губ.
«Если тканевая маска касается ваших губ и капли пропитали ткань, капли могут попасть прямо в ваш рот», — сказал Фэйрбратер.
По словам Чанга, верно и обратное: ваши капли могут распространиться через маску на других.
«В зависимости от ткани маски вы можете представить, как прижимаете тканевую маску к губам, носу и глазам с накоплением влаги из вашего дыхания, а затем переносите инфекционный агент через маску», — сказал он.
После того, как вы наденете тканевую маску в общественных местах, будьте осторожны, снимая ее, и немедленно промойте ее горячей водой.
«Лучше всего снять его за шнурки и положить прямо в стиральную машину, а затем вымыть руки», — сказал Фэйрброзер. «Вымойте его в горячем режиме, чтобы убить микробы. Другой вариант — положить его в пакет и оставить на 72 часа — это время, в течение которого исследования показывают, что вирус может выжить».
Имея под рукой несколько тканевых масок, вы всегда будете иметь под рукой чистую.
Но даже если у вас есть тканевые маски, вам нужно оставаться дома и подальше от других, если вы заболели.
«Тканевая маска может улавливать вирус, выходящий большими каплями, но если больной дотронется до маски, пока он отсутствует, все это может оказаться бесполезным», — сказал Чанг. «Каждый, кто носит тканевые маски, не будет панацеей от пандемии COVID-19 в США».
Чанг отметил, что ни одна из стран, в которых, похоже, находится под контролем COVID-19, не использовала тканевые маски в качестве единственного средства. В Китае были строгие меры изоляции, а в Южной Корее добровольное социальное дистанцирование и обширное тестирование были основными шагами.
