Приятно знать, что лишь небольшой процент детей рождается с серьезными проблемами со здоровьем. Однако пары, которые заранее планируют беременность до зачатия, могут повысить свою уверенность перейдя на сайт https://heirloommidwifery.com/ о всех аспектах беременности.
Консультация до зачатия
Если вы готовы завести ребенка, предварительная консультация может увеличить ваши шансы на рождение здорового новорожденного.
Парам рекомендуется проконсультироваться с врачом по крайней мере за три месяца до зачатия. Это важно даже для женщин, которые регулярно проходят мазок Папаниколау или обследование груди.
Консультация до зачатия включает в себя полный медицинский анамнез и медицинский осмотр, а также анализ семейного анамнеза, любого предыдущего опыта беременности и текущих лекарств.
Кроме того, ваш врач определит риски и факторы, которые могут повлиять на вашу способность зачать или иметь здорового ребенка. Ваш врач также обсудит переход от противозачаточных средств. Обычно парам с хорошим репродуктивным здоровьем требуется от 6 до 12 месяцев, чтобы зачать ребенка.
Хотя не все проблемы можно предотвратить, шансы на здоровые роды выше, если и мать, и отец будут здоровы до начала беременности.
Риски
Важно обсудить медицинские расстройства, акушерский анамнез в прошлом и даже лекарства, которые вы принимаете.
Пары с семейным анамнезом генетических заболеваний, таких как мышечная дистрофия или расщепление позвоночника, могут получить генетическую консультацию, чтобы понять свои шансы передать это заболевание своему потомству.
Скрининг на серповидно-клеточную анемию и болезнь Тея-Сакса подходит для определенных этнических групп. Беременность у женщин старше 40 лет может быть более рискованной, но в целом женщины сохраняют способность иметь здоровых детей до 40 лет.
Выявление рисков, контроль определенных заболеваний и внесение необходимых изменений в образ жизни лучше всего подходят для женщин до зачатия. Женщины с хроническими заболеваниями, такими как диабет, могут избежать развития проблем во время беременности благодаря предварительному планированию.
Женщинам следует пройти курс лечения высокого кровяного давления до беременности, так как это может привести к ряду опасных осложнений беременности.
Точно так же врачи могут исключить или вылечить венерические заболевания (ЗППП) до зачатия. ЗППП могут повлиять на способность женщины зачать ребенка или нанести вред развивающемуся ребенку. Некоторые лекарства затрудняют зачатие, а другие могут вызывать врожденные дефекты.
Иммунизация и тесты
Жизненно важно выяснить, все ли вакцины матери актуальны. Заражение корью, паротитом, краснухой, гепатитом или токсоплазмозом во время беременности представляет серьезную угрозу для ребенка, как и вакцины для лечения этих состояний.
Ваш врач может также назначить специальные анализы крови для измерения анемии, дефицита железа и резус-фактора.
Быть здоровым
Если вы соблюдаете следующие правила здорового образа жизни, вы увеличиваете свои шансы на рождение здорового ребенка:
- Поддерживайте здоровый вес.
- Соблюдайте сбалансированную диету.
- Принимайте поливитамины, содержащие фолиевую кислоту, до и после зачатия.
- Высыпайтесь побольше.
- Занимайтесь спортом примерно по 30 минут в день большую часть дней недели до того, как забеременеть, и вместе с врачом составьте безопасную программу упражнений во время беременности.
- Избегайте сигарет, алкоголя и безрецептурных препаратов за четыре месяца до зачатия и во время беременности. (Пытаясь зачать ребенка, оба партнера должны избегать сигарет, алкоголя и наркотиков для максимальной пользы для ребенка.)
- Избегайте воздействия токсинов или радиации на работе.
Планирование
Сегодня для женщин рождение детей - это более осознанное решение, тогда как в прошлом это было обычным делом для женщин. Предварительное планирование с врачом может стать важной частью процесса.
